石松木影响和评估

研究机构及其研究方法

研究协会的科学家们利用最先进的传感技术与鉴定方法，测量了人们在工作、休息、睡觉等不同的状态下，所承受的不同压力以及自身的恢复情况，最终得到 了一些可能的新结论。 åœ¨è¿™é¡¹ç ”究中，专家们采用了一系列实用、连续和进阶的测量方法，还能够使 得自主神经系统与脑干功能免受干扰与伤害。 å¿ƒçŽ‡å¯¹äºŽè¿™ä¸ªå¤æ‚的网状系统而言，是一个尤为重要的参数，它与血液循环、 呼吸、人体温度、物质交换以及心理状况等都息息相关。种种因素使得心率有了 固定的标准值并易于测量。

实验研究过程
研究者们采用反复测量的方法，均衡交错地取样，用来研究人们在两种不同环境 下的生理与心理负担状况，即在实验室中时和在超过24小时的工作状态下时。 凭借着高分辨率的心电图记录仪，实验对心率、心率变异性以及人体在恢复过程 中的生命规律做了研究。研究者们采用心理测试的测量方法，来记录每个被实验 者的心理状态、敏感度以及睡眠品质。

研究结果
依据实验室中心理测试的结果来看，在用松木装潢的房间和完全相同的其它木 材装修的房间中，被测试者自身恢复的能力有着显著的差别，研究数据表明，松 木可以通过降低心率、缓解压力以及促进睡眠等途径，有效的加速人体恢复健康 的过程。